Descubre a Mami on Board
Tu fuente de información
Bienvenidos a Mami on Board. Un blog original que busca atraparte con sus palabras. Mami on Board le ha dado sentido a mi vida. Me encanta tener la oportunidad de compartir mis pasiones y pensamientos con cada uno de mis lectores. Sigue leyendo, ¡y disfruta!
Sobre el blog
Creo que debes entregarte por completo si buscas tener éxito en este mundo desenfrenado. Tienes que aportar tu personalidad, tu sentido del humor y en especial tu corazón. Por eso decidí dar el salto y crear Mami on Board.
Desde que puse el blog en línea, ha crecido y atraído a muchos seguidores. Para conocer mis últimas aventuras explora esta página, conoce lo que me inspira y descubre también lo que a ti te emociona e interesa.
Preguntas frecuentes
Infórmate
¿De cuánto tiempo estoy embarazada?
El embarazo dura unas 4 semanas (entre 37 y 42 semanas). El día 1 de tu embarazo es el día de la concepción, una fecha un poco complicada de marcar. Así que los médicos toman como día 1, el día que te vino tu última menstruación.
¿Cuándo pasará el malestar y dejaré las náuseas matutinas?
El malestar y las náuseas suelen desaparecer entorno a la semana 12 o 14. Rara vez dura más, y si es así, pasa a ser hiperémesis gravídica o HG. La HG es una enfermedad que puede ser muy grave, por lo que, si los vómitos no cesan o van a más, acude a tu médico.
¿Qué alimentos tengo que dejar de comer?
Una de las grandes dudas de todas las embarazadas. Y es que parece que sea cuestión de modas, seguro que conoces alimentos que a tu mamá le recomendaron y ahora a ti te prohíben durante el embarazo. Pero como toda precaución es poca, lo mejor es seguir las recomendaciones que nos dé nuestro médico. Por ejemplo, evita los excitantes (café, té,…), la carne cruda, los embutidos, los pescados grandes y reduce el nivel de sal y azúcar.
¿Cómo puedo prevenir las estrías?
Este es un tema complicado, ya que no depende directamente de ti. Puede que lo hagas todo bien y aún así, acabes llena de estrías. Esto se debe a que uno de los factores más determinantes es el genético.
Como eso no lo podemos controlar, puedes intentar tomar alimentos ricos en vitaminas, beber mucha agua, hacer ejercicios e hidratarte y exfoliarte la piel.
"La mejor manera de predecir tu futuro es crearlo"
Abraham Lincoln
Contacto
Gracias por tu interés en Mami on Board. Si quieres saber más, escríbeme y pronto me pondré en contacto.
